1 ZU 1 - TRAINING

Einheit (60min): Preis auf Anfrage 

Auch als Gruppentraining möglich

• Kraft-Training
• Ausdauer-Training
• Medizinische Trainingstherapie
• Training for Kids
• Senioren-Training

ONLINE-COACHING

Einheit (60min): Preis auf Anfrage

• Entspannungs-Coaching
• Resilienz-Coaching
• Ernährungs-Coaching

HÖHLEN-RETREATS | LA GOMERA

3 TAGE | 2 NÄCHTE 

+ INDIVIDUELLE ARRANGEMENTS

+ WEITERE INFORMATIONEN AUF ANFRAGE

• Wanderung zu einer magischen Höhle in einem abgelegenen Barranco, jenseits der Zivilisation
• Meditation 
• Atem-Übungen
• Mentale Entspannungs-Übungen
• Körperliche Entspannungs-Übungen
• Resilienz-Coaching
• Heilfasten nach Buchinger

GESUNDHEITSCAMP

2-TAGE-WORKSHOP (10 Stunden): Preis auf Anfrage

3-TAGE-WORKSHOP (15 Stunden): Preis auf Anfrage

+ INDIVIDUELLE ARRANGEMENTS

• KRAFT-TRAINING

• AUSDAUERTRAINING

• FUNKTIONELLES TRAINING

• ERNÄHRUNGS-COACHING

• MEDITATION & ENTSPANNUNG

Die Workshops finden im schönen Puerto de la Cruz im Mittags- und Nachmittagsbereich statt. Daher ist eine Unterbringung im Raum von Puerto de la Cruz zu empfehlen.